Consigli per una gravidanza e un parto sereni

Salve a tutte...future mamme in preda al panico ma anche a quelle più serene:)

Ho deciso di aprire un blog e raccontare la mia esperienza di mamma, a partire dal test positivo...e spero possa essere utile alle tante future mamme che, come me, hanno bisogno di sentirisi rincuorate in merito a ciò che le aspetta!

Io di natura sono ansiosa, Molto ansiosa, e non avrei mai pensato di poter affrontare una gravidanza nè tantomeno un parto!

Adesso posso dire che se ci sono riuscita io, lo possono fare tutte!

Del resto, se ci pensate, ci riescono tutte le donne quindi non sarà questa tragedia greca che alcune ci vogliono raccontare!

Con tutto il rispetto per chi ha avuto esperienze negative, ovviamente possono capitare anche queste, vi invito a diffidare da chi, gratuitamente spesso e senza che glielo abbia chiesto nessuno, inizia a raccontare parti degni del più orribile film dell'orrore. Si tratta spesso di esagerazioni che servono solo, credetemi, a farci star male e che frequentemente non corrispondono a realtà!

Iniziamo con i sintomi iniziali...beh quelli sono diversi e cambiano da donna a donna, per mia esperienza vi posso dire che a volte si capisce subito che c'è qualcosa di "strano"!

I seni erano stranamenti gonfi, non come la sindrome premestruale ma un po' di più...e le areole un po' piu scure. Non mi andava più la sigaretta...quando mai! Nè il caffè. E poi che stanchezza ragazze! Una stanchezza infinita! Ho capito subito che gatta ci covava ed ho fatto il test..DADAN...negativo.

Bah....mi sono sbagliata mi sono detta. Ma dentro di me qualcosa mi diceva che non era così. Ero al secondo giorno di ritardo (possibilissimo, anche perchè a me ritardavano spesso) e rifaccio il test....ancora negativo.

Per tagliare la testa al toro rifaccio l'altro della scatola..di solito ce ne sono due...e aridajè....negativo! (non sempre i test sono attendibili, soprattutto se è da poco che la gravidanza si è instaurata l'ormone può ancora non essere rilevabile dalle urine).

Basta mi sono stufata e vado a fare direttamente gli esami del sangue! Le beta hgc...e voilà! Erano 1.600!

Gravidanza 4/5 settimane...che poi in realtà sono due perchè loro fanno il conteggio dall'ultimo ciclo.

Comunque inizia la gravidanza..tra mille paure e gioie...una gravidanza tutto sommato bella, ho avuto un po' di nausea i primi 2 mesi ma nulla di che...dal quinto mese in poi i primi colpetti dentro la pancia...che emozione!!!

E diverse contrazioni durante il giorno, non dolorose, ma che tendevano ad aumentare alla sera, dal sesto mese in poi. 

Vi chiederete ma come farò a capire quando inizia il travaglio? Lo capirete, lo capirete! Inconfondibile...era da un paio di settimane che avevo delle perdite rosa....avevo riferito al ginecologo e mi aveva detto nulla di preoccupante perchè le perdite erano leggere e miste a muco...stavo semplicemente perdendo il tappo mucoso ma l'utero era ancora chiuso.

Alla 39esima settimana perdo qualche goccia si sangue in più...non mi preoccupo più di tanto perchè comunque si trattava sempre di una cosa esigua. Ma era segno che il tavaglio si avvicinava....durante la mattinata infatti ho la prima contrazione da pre-travaglio, lo capisco perchè dopo 18 minuti ne ho un'altra e man mano che il tempo passa l'intervallo di una contrazione e l'altra sia accorcia...vado in ospedale e mi dicono di ricoverarmi...è iniziato il travaglio :-) mi dicono potrà partorire fra due ore come fra due giorni dipende dalla velocità di dilatazione..azz...ancora è solo un centimetro.

Va beh..mi metto nelle loro mani nonostante l'anzia mi divori perchè non so cosa mi aspetta e inzio una serie di tracciati e visite....dopo 5 ore siamo ancora a due centimetri, i dolori sono molto sopportabili, rido, scherzo con mio marito, mia madre, mia suocera mi sembra un sogno...mi dico se è così faccio un figlio ogni anno!(non sapendo però ancora cosa comporta averne uno :-D).

Comunque ovviamente man mano che passa il tempo i dolori diventano più forti...e soprattutto più vicini, ogni minuto e mezzo circa.

Un consiglio: respirate! All'inzio della contrazione meno profondamente, man mano che la contrazione si fa più intensa più profondamente, e alla fine quando è quasi passata di nuovo meno profondamente...io l'ho fatto ed ha funzionato!

Non ho urlato neanche una volta. Lo potete fare se ne avete voglia per carità ma si sprecano energie che poi vi serviranno per il parto. Non lasciate che passi la contrazione senza praticare la respirazione, sentirete i dolori maggiormente, ho provato solo una volta e poi non l'ho fatto più!

Il mio travaglio è stato un po' lungo...16 ore...ma i dolori più forti sono durati solo 4 e ripeto respirando diventano sopportabili. Fatevi massaggiare le anche se potete durante la contrazione e assumete la posizione che preferite...io mi appoggiavo al muro.

E credetemi la mia soglia del dolore è davvero bassa! Infatti chi mi conosce è rimasto stupito dal mio non comportamento...la creatura che deve nascere ti da una forza incredibile!

Siamo giunti al momento del parto....come si fa a spingere? Il dottore mi spiega che devo far finta di fare la pupù...ma con decisione!! Inizio a spingere....ormai non sento più dolore:-) la prima spinta nulla...la seconda neanche e finalmente alla terza ho seguito il consiglio del dottore ho lanciato un grido liberatorio e zac è nata la mia piccina!!

Un'esperienza unica e indimenticabile. La più bella del mondo.

Spero che la mia esperienza possa essere utile a qualcuno. Scrivete le vostre e  non esitate a contattarmi se posso darvi qualche consiglio:)

Buona gravidanza a tutte:-)